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Fisioterapeuta desde hace 28 años. Desde mis primeros pasos en esta profesión, supe que había algo más global que lo que había aprendido. Y qué mejor forma que crear mi propio proyecto. FisioAvilés lleva mejorando la vida de sus pacientes desde 1997.
Mi formación durante este tiempo ha sido dirigida hacia la Reeducación Postural Global, técnica con la que llevo trabajando desde 2003 con excelentes resultados. Siempre mejorando y en constante formación con diferentes técnicas de terapia manual que potencian los resultados de nuestros tratamientos. Mulligan, McConnell, etc….
Ver cada día como personas cansadas de buscar solución a su dolor, encuentran en este tipo de enfoque un alivio, es un gran orgullo por el trabajo bien hecho.
En 2008 encontré en el Pilates terapéutico el complemento ideal en mis tratamientos posturales.
En estos momentos, dirijo un estudio de pilates máquinas, Zen Pilates & Wellness donde en grupos reducidos, hacemos un pilates muy consciente llevando a nuestros alumnos hacia un movimiento libre y sin dolor.
Fisioterapeuta desde hace 28 años. Desde mis primeros pasos en esta profesión, supe que había algo más global que lo que había aprendido. Y qué mejor forma que crear mi propio proyecto. FisioAvilés lleva mejorando la vida de sus pacientes desde 1997.
Mi formación durante este tiempo ha sido dirigida hacia la Reeducación Postural Global, técnica con la que llevo trabajando desde 2003 con excelentes resultados. Siempre mejorando y en constante formación con diferentes técnicas de terapia manual que potencian los resultados de nuestros tratamientos. Mulligan, McConnell, etc….
Ver cada día como personas cansadas de buscar solución a su dolor, encuentran en este tipo de enfoque un alivio, es un gran orgullo por el trabajo bien hecho.
En 2008 encontré en el Pilates terapéutico el complemento ideal en mis tratamientos posturales.
En estos momentos, dirijo un estudio de pilates máquinas, Zen Pilates & Wellness donde en grupos reducidos, hacemos un pilates muy consciente llevando a nuestros alumnos hacia un movimiento libre y sin dolor.
Sin embargo, veo que en muchas ocasiones vivimos vidas muy rápidas, y tengo alumnos y alumnas encantadas con los beneficios del Pilates en sus cuerpos, pero no son capaces de mantener la constancia.
En ocasiones por horarios imposibles de trabajo, turnos complicados, obligaciones familiares o porque viven en zonas apartadas, obligan a algunas personas a abandonar sus clases presenciales, y poco a poco van moviéndose cada vez menos.
Y sobre todo aquellos a quienes padecen de dolor de espalda, el miedo al movimiento o a no saber qué ejercicios hacer y cuales evitar, aún peor.
Existe otra forma de hacer las cosas. He creado un programa on line que espero sea un referente a nivel nacional en el trabajo con metodología Pilates dirigido especialmente al dolor de espalda.
En lo económico el dolor de espalda es uno de los problemas de salud que más recursos consume a nivel de consultas, pruebas médicas, medicamentos y bajas laborales.
En lo personal es esa molestia que te impide hacer ejercicio, estar mucho tiempo de pie, cargar a tu hijo en brazos o ir a jugar ese partido de pádel el domingo.
Tu momento pilates es lo que necesitas. ¿Tienes 15 minutos al día?
Sin embargo, veo que en muchas ocasiones vivimos vidas muy rápidas, y tengo alumnos y alumnas encantadas con los beneficios del Pilates en sus cuerpos, pero no son capaces de mantener la constancia.
En ocasiones por horarios imposibles de trabajo, turnos complicados, obligaciones familiares o porque viven en zonas apartadas, obligan a algunas personas a abandonar sus clases presenciales, y poco a poco van moviéndose cada vez menos.
Y sobre todo aquellos a quienes padecen de dolor de espalda, el miedo al movimiento o a no saber qué ejercicios hacer y cuales evitar, aún peor.
Existe otra forma de hacer las cosas. He creado un programa on line que espero sea un referente a nivel nacional en el trabajo con metodología Pilates dirigido especialmente al dolor de espalda.
En lo económico el dolor de espalda es uno de los problemas de salud que más recursos consume a nivel de consultas, pruebas médicas, medicamentos y bajas laborales.
En lo personal es esa molestia que te impide hacer ejercicio, estar mucho tiempo de pie, cargar a tu hijo en brazos o ir a jugar ese partido de pádel el domingo.
Tu momento pilates es lo que necesitas. ¿Tienes 15 minutos al día?
…que conozcas tu cuerpo y sus señales, y que el dolor de espalda no limite tu vida.
Ayudar a personas a mejorar su dolor de espalda mediante clases cortas de Pilates
y mucho autoconocimiento corporal, siempre desde un enfoque integral.
Ser un referente en todo el mundo hispanohablante en el sector de la salud y el bienestar integral.
Calidad, innovación, empatía, escucha, aprendizaje, responsabilidad, impacto social, liderazgo.
